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孕期水肿如何缓解

孕期水肿如何缓解
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:孕期浮肿很正常,所以不需要太过担心,可以通过适当锻炼、日常护理来缓解。
孕妇在怀孕期间要多吃水和食盐,这样才能减轻浮肿的情况。孕妇在怀孕之前要进行适当的锻炼,这样有助于加快体内的血液流通,有助于身体的新陈代谢,同时还可以减轻妊娠期间的浮肿。孕妇在怀孕期间可以将双脚抬起,避免抬起的幅度过大,避免引起孕妇的不适。怀孕期间要多穿宽松的鞋和长裤。

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如何消除孕期水肿
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
在怀孕期间,出现水肿是因为子宫变大,阻碍了下腔静脉的循环,是比较常见的现象,一般在生产后,水肿便会消散。如果想要在孕期缓解水肿,可以通过以下几种方式实现:1、在休息的时候,夫妇可以将两腿稍微抬高,促进血液循环,达到缓解水肿的作用。2、在怀孕期间按,控制饮水量以及盐分的摄入,也能够有效的缓解水肿。
孕期水肿的原因是什么
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕期水肿通常是静脉血液回流受阻导致的。妊娠时子宫压迫到下腔静脉,导致静脉血液回流受阻,也有可能是由于肾脏疾病、贫血、血压升高等因素所致,通常是在怀孕的中期。建议到正规的医院进行妇科检查,在医生的指导下进行治疗,孕期要注意休息,避免劳累,饮食要多样化,避免食用辛辣刺激性的食物,多喝一些温水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,做好孕期的各项检查。
孕期水肿会增加体重吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕期水肿会增加体重。女性在怀孕的晚期也可能会出现局部水肿的现象,这种情况下要进行有效的去调理,孕妇最好要卧床休息,禁止剧烈活动,适当的进行有氧运动,利于减轻体重带来的压迫或者利于胎儿的发育。孕妇需要要少吃一些含水分比较大的食物,水肿的患者平时一定要多吃一些新鲜的蔬菜,必要时及时去医院进行检查,在医生帮助下进行对症治疗,恢复身体正常状态。
孕期水肿如何缓解
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕期浮肿很正常,所以不需要太过担心,可以通过适当锻炼、日常护理来缓解。孕妇在怀孕期间要多吃水和食盐,这样才能减轻浮肿的情况。孕妇在怀孕之前要进行适当的锻炼,这样有助于加快体内的血液流通,有助于身体的新陈代谢,同时还可以减轻妊娠期间的浮肿。孕妇在怀孕期间可以将双脚抬起,避免抬起的幅度过大,避免引起孕妇的不适。怀孕期间要多穿宽松的鞋和长裤。
孕期水肿严重
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
妈妈们平时还要坚持做一些简单的运动,比如散步。散步能调节小腿的肌肉,改变静脉被压迫的现象。还可以做一些孕妇保健操。外还要注意饮食问题,每天要保证动物类食物及豆类食物的摄取,这些食物中含有丰富的优质蛋白质。尤其对于贫血的孕妇来说,更应该保证铁的补充,因为贫血及营养不良是病理性水肿的原因之一。
如何防止孕期水肿
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
调整工作和日常的生活节奏,要保证充足的休息时间,不能过于紧张和劳累。不要穿会压迫到脚踝及小腿的过紧的袜子,以免影响血液循环。若条件允许,可以进行适当体育锻炼。
如何消除孕期水肿
张聪 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
女性在怀孕期间的水肿不需要特殊的治疗。在怀孕期间,水肿也是很常见的,女性要学会控制自己的饮水量,还有控制盐的摄入,可以缓解水肿。孕期水肿是因为子宫变大,压迫了下腔静脉导致的循环障碍。在生产之后,水肿会自行消退。
孕期水肿吃什么好
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
妊娠期间,轻度水肿,且无明显不适,可以食用冬瓜、黄瓜、南瓜、葫芦、芹菜等食物以利水消肿。若为中重度水肿,且伴有头晕、口干口渴等不适症状,单凭口服食物是不能解决水肿症状的,多为病理因素所致,妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等可以出现周身浮肿,可至医院查明原因,在指导下合理用药,对症治疗,同时注意休息,保证身心舒畅。
孕期水肿吃什么消肿
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
通常来说,孕期水肿吃新鲜的蔬菜和水果来消肿,具体内容如下:怀孕期间出现水肿的孕妇应该多吃清淡蔬菜,尤其以冬瓜、玉米等为宜,鱼类有利尿作用,可以常吃。另外要控制水分的摄入,少吃或不吃难消化和易胀气的食物,以免加重水肿。应注意保暖,忌寒冷刺激;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。
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