问题分析:恶露几乎是白色或淡黄色的,数量很小,没有任何气味,与正常人的白带很相似。恶露的数量越多,就代表着子宫正在慢慢的康复,要注意要多换一些卫生护垫和内衣,避免长期在阴凉的环境中滋生细菌、感染,平时可以多起来运动,促进血液循环,促进恶露的排出。平时要做好保暖工作,不要直接沾到凉水里,以免着凉。增强体质,避免吃生冷和寒冷的食品。