问题分析:一般情况下,孕期出现了上火症状并没有什么副作用,不会影响宝宝的身体健康。孕妇在日常生活中要注意不要吃油炸、高热量、生冷、高脂、辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素和矿物质。要多饮水,清除肠胃,促进排泄,避免毒素在身体中积累再被吸入体循环。平时要注意养成良好的生活习惯,多锻炼身体,比如做体操、瑜伽、散步等。