问题分析：月经推迟五天验孕棒显示一条杠考虑没有怀孕。通常月经推迟时间不在7天内都是正常的，不必进行特殊治疗。导致月经推迟的原因很多，如不规律的饮食、作息不规律、生活习惯、睡眠状态不好、精神紧张焦虑、压力大、环境改变等，建议患者平时改善饮食习惯，保持良好的作息，不要熬夜，保证睡眠，保持心情放松，劳逸结合，注意为腹部保暖，随时观察来月经的时间，不要过于担心。
