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孕妇可以吃小米粥吗

孕妇可以吃小米粥吗
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：孕妇可以吃小米粥，原因如下：
孕妇在怀孕时期是可以吃小米粥的，因为小米粥中含有丰富的蛋白质、氨基酸、还有各种孕妇怀孕时期需要补充的维生素，并且小米粥可以促进消化，防止便秘，起到清热解毒、调理脾胃的作用。小米粥中不用在加入其他的食材，小米中就富含了叶酸，是孕妇非常需要的营养，可以起到促进孕妇胎儿的发育。

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一般情况下，宝宝肠炎是可以适当地吃小米粥。小米粥的营养价值比较高，而且容易被宝宝的肠胃吸收，一般不会增加胃肠道的负担。如果宝宝患有肠炎，可以帮助宝宝提供充足的营养，提高机体免疫力以及抗病能力，对于身体的恢复有一定的促进作用。建议家长在给宝宝煮粥时一定要住得软烂，不要太粘稠，浓度不宜过高，在给宝宝喂粥的时候，不要一次性给宝宝吃过多的食物，以免影响胃肠道功能，加重肠炎症状。
妊娠糖尿病可以吃小米粥吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
妊娠糖尿病患者是可以吃一些小米粥的，因为小米粥是一种粗粮，不会引起孕妇血糖的上升。而且小米作为一种谷物类食物，除了能够为身体提供能量外，还能够补充维生素B2、镁、锌、硒等，有助于孕妇保持体内的电解质平衡，从而增强免疫力。另外有些女性怀孕初期可能会出现比较严重的孕吐，或者食欲不振等，可以通过食用小米粥来减轻症状。
糖尿病可以吃小米粥么
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糖尿病应少喝小米粥。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物等，营养价值较高，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。但是小米粥热量和含糖量也比较高，较容易消化吸收，容易引起血糖波动，因此糖尿病应少喝小米粥。
牙周炎可以吃小米粥吗
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牙周炎可食小米粥，小米粥营养很高，能提高免疫力，帮助牙周炎康复。如果患有严重的牙周炎，那就需要去医院做检查了，最好能到正规诊所做一次全面彻底的治疗。平时必须讲究口腔卫生，进食后，要及时含漱，另定期洗牙及牙周刮治以清除牙结石。每天喝一些水，这样就不会出现口臭问题了。自己通常还可酌情用漱口水，但是不能久吃，否则将损害菌群。
婴儿可以吃小米粥吗八个月
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儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
八个月婴儿可以吃小米粥，但应少量吃。小米粥中含有丰富的维生素、蛋白质以及多种微量元素，如钙、磷、镁、铁、锌等，能为婴儿的生长发育提供必需的营养物质，可以促进婴儿生长发育。因此，八个月婴儿可以吃小米粥。但是，小米粥属于淀粉含量稍高的碳水化合物类食物，进入体内后需在肠双糖酶和胰淀粉酶两种消化酶的共同作用下消化吸收，而八个月婴儿消化功能还未发育完善，应少量吃小米粥，以免引起消化不良。
孕妇可以吃小米粥吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇可以吃小米粥，原因如下：孕妇在怀孕时期是可以吃小米粥的，因为小米粥中含有丰富的蛋白质、氨基酸、还有各种孕妇怀孕时期需要补充的维生素，并且小米粥可以促进消化，防止便秘，起到清热解毒、调理脾胃的作用。小米粥中不用在加入其他的食材，小米中就富含了叶酸，是孕妇非常需要的营养，可以起到促进孕妇胎儿的发育。
孕妇可以天天吃小米粥吗
王凤英 主任医师
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孕妇经常喝小米粥好，它有很多种营养小米粥也是养胃的，对孕妇有一定的好处这随时可以吃，但是怀孕期间也要多吃些营养价值比较高的食物、蛋类、奶类食物，不要吃凉性的食物。
产妇什么时候可以吃海参小米粥
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一般情况下，产妇什么时候可以吃海参小米粥需要根据产妇的情况进行判断，具体内容如下：海参小米粥由海参、小米等食材熬煮而成，富含蛋白质、维生素、微量元素、矿物质等营养成分，有助于为产妇补充能量和营养，可以刺激乳房分泌乳汁，也有助于产妇入睡。如果产妇是通过阴道分娩的，通常在生产后可以食用海参小米粥。但是，如果产妇是通常剖宫产进行分娩的，则通常需要在排气12个小时后再吃海参小米粥，以免对身体产生负面影响。
高血压高血糖可以吃小米粥吗
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高血压、高血糖的人群尽量不要吃小米粥，因为小米粥的升糖非常快。高血糖人群食用小米粥后血糖波动范围过大，对血糖的控制也会有很大的影响。建议血糖升高的人要控制饮食，淀粉类食物可以选择馒头、米饭等干的食物，小米粥、大米饭或者含有淀粉的粥类尽量少吃，馒头、米饭等都不会引起血糖升高，但是粥类会使血糖升高，餐后血糖会升高。高血压、高血糖患者平时要多吃蔬菜，选择深绿色蔬菜为主，同时要注意控制血压、血糖，防止动脉粥样硬化等并发症的发生。
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