问题分析:孕妇打嗝胀气需要在饭后进行适量的运动。孕妇打嗝和胀气主要是由于胃里的食物不能及时消化造成的。可以轻轻按摩,喝温水或使用健胃消食片,促进胃蠕动,使胃中的食物尽快消化。为了防止怀孕期间打嗝,必须规律饮食。随着胎儿的成长,孕妇必须吃很多东西才能获得身体所需的营养。饮食上应避免辛辣、冷冻、刺激性食物,以清淡易消化的食物为主。