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孕妇能吃牛肉粉丝吗

孕妇能吃牛肉粉丝吗
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:孕妇能吃牛肉粉丝。
最先,孕妇需要注意,牛肉性热,吃多了很有可能大会上火,口干,严重便秘。如果是寒湿体质的孕妇,尽量不要多吃些牛肉。此外,牛肉尽管美味又有营养成分,可是一定要注意不要吃太多。孕妇不必只能吃牛肉补充维生素。最好是和其它肉类食品平衡服用,更有助于蛋白质吸收的多样化。次之,孕妇吃牛肉最好是选择整洁新鲜牛肉。

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孕妇能吃牛肉粉丝。最先,孕妇需要注意,牛肉性热,吃多了很有可能大会上火,口干,严重便秘。如果是寒湿体质的孕妇,尽量不要多吃些牛肉。此外,牛肉尽管美味又有营养成分,可是一定要注意不要吃太多。孕妇不必只能吃牛肉补充维生素。最好是和其它肉类食品平衡服用,更有助于蛋白质吸收的多样化。次之,孕妇吃牛肉最好是选择整洁新鲜牛肉。
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粉丝中的主要成分是蛋白质,脂肪,怀孕是可以吃的。怀孕期间尽量少吃一些高热量高脂肪的食物,少食辛辣刺激性的食物,以免导致肠胃湿热过重,影响肠胃蠕动导致便秘。多吃一些容易消化的食物,多吃新鲜蔬菜水果,怀孕前三个月可以适当的补充叶酸,预防胎儿的神经管畸形,怀孕后期应补充钙,怀孕期间不要随意使用药物,适当的运动。
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糖尿病能吃粉丝吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
糖尿病可以适量吃粉丝。粉丝的主要成分为淀粉,而淀粉是由许多葡萄糖分子缩合而成的多糖。糖尿病是由于某些原因导致胰岛素分泌减少,体内糖分分解能力降低所致,因此糖尿病患者需控制摄入的糖分。粉丝的升糖指数较低,糖尿病可适量食用。
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孙香兰 副主任医师
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