问题分析:孕晚期缓解头痛可注意饮食管理,加强营养。首先需要明确是由于什么原因所引起的头疼,一般多是贫血所导致的头痛。那么则注意加强营养,注意饮食搭配,多吃补血益气的食物,比如常见的猪肝,或者是大枣,黑豆,阿胶等。多休息,不要熬夜,避免劳累。还有一种可能就是由于高血压所导致的,一定要注意监测血压,及时纠正高血压,防止妊高症。