问题分析:怀孕初期恶心但不吐可以通过以下方法来缓解:女性在怀孕后基本都会出现恶心、呕吐、食欲不振、嗜睡等妊娠反应,这是正常的生理现象,是不必担心的。但是如果出现的是恶心但是不呕吐的症状,是不用特殊治疗的,就可以通过少吃多餐,吃喜欢的食物,吃新鲜蔬菜和水果等方法来缓解。女性在怀孕后应避免剧烈的运动,饮食以清淡为主,避免食用辛辣刺激的食物。