问题分析:前列腺囊肿饮食上需忌酒,因为饮酒可使前列腺及膀胱充血,少食辛辣的食物,适量的饮水,喝水少不利于排尿,平时加强锻炼,多吃海带,洋葱,南瓜子,丝瓜等食物。加强锻炼,避免受凉。不久坐,不长时间憋尿。注意外阴卫生,内裤不要太紧。性生活规律,不要太频繁,忌手淫。