问题分析：泌尿道感染发生在年龄。反复发作与身体免疫力下降直接相关。首先，性生活应该避免，月经期间应该注意保温，感冒应该避免，熬夜，不要吃胡椒、油炸、腌制、烟熏和烘烤食品，以及太油腻和脂肪含量高的食品，主要吃粗纤维含量较高的水果和蔬菜。
