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男人弱精吃什么菜好

我同事在医院检查患有弱精，有一段时间，想知道这个症状吃什么菜好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析：去正规医院做个全面的检查，明确病因，有针对性的治疗，治疗的同时，建议多吃一些含锌的食物，注意补充营养，提高精子质量，服用蛋白锌硒咀嚼片，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，可以显著改善男性精子质量，受孕率提高12倍。

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男人弱精吃什么菜好
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
去正规医院做个全面的检查，明确病因，有针对性的治疗，治疗的同时，建议多吃一些含锌的食物，注意补充营养，提高精子质量，服用蛋白锌硒咀嚼片，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，可以显著改善男性精子质量，受孕率提高12倍。
男人弱精吃什么好
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
首先要找病因，认为附睾炎、精囊腺炎、前列腺炎这一系列炎症，以及不良的生活习惯，如吸烟、喝酒以及不良的生活环境，比如高温、电磁辐射、热辐射的环境会导致弱精症，所以临床上首先要避免这些不良生活习惯，避免不良的工作环境，同时还要吃一些消炎药物、活血化瘀药物和维生素类，比如说维生素C、维生素E以及能量合剂等，对弱精症治疗很有帮助。
男人弱精怎么调理吃什么能调理弱精
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
平时应该保证适量的肉、鱼、蛋、奶等的摄入，适当的补充锌有助于提高精子的质量。平时也要注意忌烟、酒以及辛辣、刺激的食物，不要熬夜，适当的进行户外运动以增强体质，对于调理弱精有一定的好处的，同时要节制或者适当减少性生活。
弱精吃什么补汤好
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
平时从饮食上给他调理一下，多吃点补肾的食物，如枸杞，也可以补点锌，这样可以提高精子的活动度和质量，调理期间应该让他养成规律的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，禁食烟酒，少喝浓茶和咖啡，这样有利于身体健康。
弱精吃什么好
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
平时饮食多补锌补硒，治疗效果比较明显，补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。同时建议吃一些锌硒制剂如育之缘片，它富含蛋白锌、蛋白硒，均衡补锌硒，提高精子活力和质量，帮助科学改善弱精。
弱精吃什么好
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
可以多吃点动物内脏、牡蛎、扇贝、虾、谷类、芝麻、墨鱼、海带、紫菜等，每天还要保证充足蛋白质的摄入，如大豆，瘦肉，鸡蛋等，而且鱼类、禽蛋类还富含胆固醇，是男性备孕中必不可少的食品。
弱精多吃什么菜
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
弱精平时要注意多吃一些青菜，要注意多吃一些动物的肾脏，生殖器牛肉，羊肉补肾壮阳的食物，这些比较利于神经，主要还是吃一些肉食比较好，要注意定期复查。有什么不舒服一定要及时就医。
精少弱精吃什么菜最好
李玉涛 主治医师
外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
男性患有少精弱精的情况，在平时的生活中可以吃人参，因为人参是进步的良药，具有增加精子的制造量和增强活动频率作用。韭菜具有温肾壮阳的效果，鲑鱼可以增加体内的荷尔蒙，并且还富有很高的蛋白质，当归含有天然的植物荷尔蒙，具有补血的作用，可以让人气血顺畅，性趣增加，洋葱大蒜大葱都具有强精的效果，或者可以吃一些富含锌钙的食物，比如生蚝等。
老公弱精吃什么
李玉涛 主治医师
外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
适当的吃点海产品，还有坚果类的，核桃、花生、南瓜子这些。水果类的猕猴桃、香蕉、梨子都可以吃，水果多摄入一点。其他的清淡饮食，低脂、高蛋白的饮食。注意到这些之后，自己觉得身体状态比较好的时候。弱精是补精子，不是补身体，不要大鱼大肉去吃。
男人弱精不能吃什么
李玉涛 主治医师
外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
良好的生活习惯也是提高精子数量和质量的一个途径，戒烟酒，少洗浴，多锻炼，有节制的上网和玩手机，辐射也会影响精子的数量和质量的。精子量少的男性多食比类食物有利于精子量增加。另外体内缺锌也可使精子减少。
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