问题分析:考虑为憋尿过度紧张导致了尿失禁的状况发生,并不是病变发生,建议夜间睡眠时少饮水不要过度的劳累等。一般是神经性与肾脏器质性疾病引起的。当然,并不排除是由一些泌尿系统疾病引起的。总之,成人尿失禁通常是一种病理原因。到医院进行相关检查和对症治疗。在此期间,应该注意少吃辛辣刺激的食物,平时多喝水,多小便,睡前两小时尽量少喝水。