问题分析:出现早泄的现象首先要多吃新鲜的蔬菜,牛肉羊肉,海产品,还可以多吃狗肉,另外不能够纠正,可以适当的辅助药物进行治疗。平时进行体育锻炼,增强一下自身的体质,同时要纠正不良的生活习惯和饮食习惯,一定要避免疲劳和熬夜,戒烟限酒,尽量避免久坐。