问题分析：应多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。常吃芹菜，男子精子数量明显减少，停吃四个月后，又能恢复正常水平。
