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男生备孕期间注意事项有哪些

我和丈夫想怀孕了，有时候有时候总是很担心孩子不健康，男生备孕期间注意事项有哪些?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析：在受孕的3-6个月前开始戒烟戒酒，同时，多吃绿叶蔬菜和水果，以补偿体内缺乏的维生素C。在准备怀孕时，在饮食安排上既要多吃肉食，才能摄取到高蛋白、必需微量元素、维生素和矿物质、充足的能量等提升生育能力的重要营养素。

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备孕都有哪些注意事项
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
备孕期间应养成良好的生活习惯，饮食睡眠规律，不熬夜，饮食营养均衡，戒掉不良嗜好，戒烟戒酒，把身体调整好状态，夫妻双方补充叶酸，一般决定性别的精子在碱性的环境中活力增加，如果想怀男孩，多吃碱性的食物如蔬菜和水果，少吃酸性的食物如肉类食物及甜食，同房前夫妻双方用苏打水清洗会阴，这样有利于怀男孩。
备孕期的注意事项有哪些
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
备孕期的注意事项有以下内容：备孕的时候要及时到正规的医疗机构进行孕前的优生检查，以确定自己的体质是否适宜妊娠；尽可能地少吃或不吃含有咖啡因的食物和饮品；要尽量远离受放射性物质的影响，远离危险的工作场所，要有良好的心态，尽量不要从事高强度的工作；女性在怀孕期间需要在医师的建议下进行合理的用药；建议在妊娠3个月之前服用，以防止神经系统发育不良；若要在备孕期间内进行，则要避免在怀孕期间进行免疫；保持在一个正常的水平。
服用叶酸片有哪些注意事项
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
在吃叶酸片的时候，应该按照医生指定的剂量服用，不要服用的太多，如果是服用叶酸片太多的情况下，也有可能会导致中毒，并且服用叶酸片也没有必要长时间的服用，只是在备孕期间和早孕期间的时候服用就可以。
孕妇做月子期间注意事项有哪些
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
做月子期间应注意保暖，防止受凉。通常情况下，做月子期间受凉，会造成气血淤塞，影响子宫的愈合，造成宫内淤血，造成阴道流血。在产后可以服用一些头孢类的药物，比如益母草膏，或者是一些抗菌药物。日常生活中要注意不要吃生冷口、辛辣、刺激性的食品。一个多月不能同房。在坐月子的时候一定要多休息，避免过度的疲劳。
备孕期的饮食禁忌有哪些
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
备孕期间辛辣食物一定不能吃，否则会让消化功能变得紊乱，出现便秘，消化不好以及胃部不舒服的症状，还有可能引发痔疮，所以备孕期间或者怀孕期间都应该禁止吃辛辣刺激的食物，这样才能让身体维持在健康的状态。
备孕期间应该做哪些准备工作
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。经常洗热水浴是可以使精子数量降低的。在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就会降低男性的精子数量。桑拿、蒸汽室和旋流温水浴也应该避免的。
怀孕期间注意事项有哪些
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般情况下，怀孕期间有以下注意事项：孕妇在怀孕期间要避免吃辛辣刺激的食物，避免喝浓茶、咖啡、可乐等饮料，避免饮酒。平时要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，补充多种维生素、钙、蛋白质等。怀孕期间要注意用药，一旦出现了风寒症状，一定要多饮水，在医师的建议下使用药物。平时要有足够的睡眠，要多做些锻炼，在怀孕的头三个月内不要同房。使用的化妆品要尽可能的减少。
怀孕期间注意事项有哪些
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
怀孕期间孕妇饮食上应该注意不要吃寒性食物，少喝浓茶、咖啡以及可乐等饮品，一定不要喝酒，忌吃辛辣、刺激、油腻的食物。注意营养搭配均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，补充多种维生素、钙、蛋白质等。
男生备孕期间注意事项有哪些
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
在受孕的3-6个月前开始戒烟戒酒，同时，多吃绿叶蔬菜和水果，以补偿体内缺乏的维生素C。在准备怀孕时，在饮食安排上既要多吃肉食，才能摄取到高蛋白、必需微量元素、维生素和矿物质、充足的能量等提升生育能力的重要营养素。
男士备孕期间注意事项
李明 副主任医师
外科 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
如果处于备孕阶段，男士也需要特别注意：首先是注意饮食，不吃辛辣刺激性食物，多吃含维生素C丰富的水果蔬菜，全面补充维生素和微量元素。其次需要注意生活行为方式，要及时禁烟禁酒。
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