问题分析:男士手凉可能是经常性的过度劳累,导致的一种身体的肾阳虚,阳虚则营养温煦功能失调,因此手脚冰凉,畏寒肢冷等,可以给以温肾助阳,平时避风寒,加强身体锻炼,增强体质,饮食多食韭菜、泥鳅、板栗、枸杞子、菌菇类食物。