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男性更年期症状有哪些表现

我最近脾气比较暴躁,家里人都说我有了更年期,男性更年期症状有哪些?
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李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析:雄激素水平的下降,导致出现性欲减退、性活动减少、阴茎勃起硬度下降、夜间勃起次数和质量下降、睾丸萎缩等情况。由于心血管老化,血管弹性变差、变硬、动脉硬化等血管问题相继出现,导致血管调节失常,容易出现面部潮红、出汗、心悸、头痛等症状。

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更年期高血压症状一般是收缩压上升,舒张压改变较少或没有,眼底、心脏和肾脏没有受伤害表现。除了服用减压药外,控制热能摄入,减少高脂肪饮食,应食用低胆固醇食物。高胆固醇食物有动物内脏、蛋黄、鱼子、各种动物油,限制含糖高的食品,控制食盐的摄入,多吃新鲜蔬菜,严格控制烟、酒,强身体锻炼,调节自己的心态,保持胸怀开阔、心情舒畅,非常有助于治疗。
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症状有精神系统症状,忧郁,情绪低落,忧愁伤感,甚至沉闷欲哭,对生活失去信心。焦虑,精神紧张,神经过敏,稍有惊动即不知所措。猜疑,多疑善虑,缺乏信任感。性方面症状,主要表现为,性冲动减少、性欲下降、阳痿。包括性欲、阴茎勃起、射精、性欲等一系列功能减退。神经系统症状,以植物神经性功能障碍为主,如呼吸不畅感,兴奋过度,局部麻木、刺痛感,后脑痛,四肢凉冷感。
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男性更年期症状首先是有晨勃次数减少、勃起障碍、体力下降、性想法变少的症状,其次是有总是疲劳、提不起劲、面部潮红、心悸、易出汗、头痛、头晕、食欲减退、消化不良、食后腹胀、口苦泛酸、便秘或腹泻等症状。
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