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怎样才能提高精子质量

我这段时间里面想和对象要个宝宝，去医院做全面检查，检查出我的精子质量差，怎样才能提高精子质量?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李明副主任医师外科极速问诊

三级甲等中国医科大学附属盛京医院

问题分析：饮食调节，弱精症、少精症无法明确病因时，可多食富含锌、维生素、肉碱的食物，以提高精子的活力，降低精子畸形率。对因治疗，针对精索静脉曲张、性腺功能低下等病因，对症治疗。

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葡萄胎怎样才能确诊

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

葡萄胎确诊的方法如下：葡萄胎形成的原因可能是妊娠后胎盘绒毛滋养细胞增生，间质水肿而形成大小不一的水泡，水泡间结缔相连成串。分为完全性葡萄胎与部分性葡萄胎两中。孕期可以通过相关的检查，观察胎儿的情况来判断是否为葡萄胎。确诊为葡萄胎后，及时去医院进行检查治疗，避免造成不必要的伤害。此外，孕期定期去医院产检，观察胎儿的胎心，胚芽等情况。

怎样才能测出怀孕

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

测出怀孕，可以有多种方法。可以通过测量基础体温、尿妊娠试验、血hcg、妇科B超等方式进行检测。女性在怀孕的时候，一般会使用尿怀孕试纸来做两条红杠，或者是血hcg高于参照值，需要做妇科B超检查，检查子宫是否有完好的胎膜和原始的心管跳动等。尿妊娠测试和血hcg检查可以明确的诊断出是否怀孕，但是并不能明确的诊断。

怎样才能消除脂肪肝

王东主任医师

外科北京大学人民医院三级甲等

一般情况下，脂肪肝可以通过药物治疗、手术治疗等方法进行改善，具体内容如下：1.药物治疗：脂肪肝是由于多种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的一种疾病，脂肪肝患者需要及时治疗，可以在医生的指导下使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、秋水仙碱片、维生素C片等药物进行治疗。2.手术治疗：如果药物治疗效果不佳，同时还伴有肝硬化，患者还可以采取肝移植手术，术后患者要注意休息，避免过度劳累。

怎样才能知道早孕

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以通过以下方式知道早孕：如果女性想要确定自己有没有怀孕，或者是早孕的话，可以在性生活11个天后，到医院做个妇科的血液hcg检测。最好是在上次性生活16天以后进行检查，也可以用早孕试纸和验孕棒来检测是否有孕。女性在月经停止45天后可以到医院进行妇科彩超，也可以通过B超来判断是不是早孕。如果确认怀孕，建议女性要定期产检，多吃新鲜的蔬果，适当补充叶酸。

怎样才能最快怀孕

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

若女性有生育要求，想要尽快怀孕应到医院做阴超，判断体内卵泡的生长发育是否良好，若在即将排出卵泡时同房，怀孕的概率会大大增加。决定怀孕的因素很多，并不只是由卵泡素决定，除了正常的排除卵泡与精子进入，还要输卵管通畅、适宜的宫腔环境、激素水平正常，因此备孕应顺其自然，通常只能通过监测排出卵泡的情况，只要身体健康的情况下，不人为干预。

提高精子质量的方法有哪些

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

如果想提高精子质量，需要多吃水果和蔬菜。豆类的食物，坚果类的食物。牛奶和鸡蛋。锌片等。在食疗的同时，还需要改掉不良的生活作息习惯，少抽烟，少喝酒，少熬夜。性生活也不能过度频繁，性生活过度频繁也会导致精子质量下降。

怎样才能不长冻疮

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

一般情况下，不长冻疮可以通过以下办法来预防，具体内容如下：预防冻疮的方法是：1、要多做运动，增强机体的免疫力，促进血液循环。2.使用药品。预防冻疮的药物可以提前服用，冬天出门时可以涂抹一些药物。3.加热。热敷能促进局部血液循环，降低冻伤。4.保持温暖。平时要注意局部皮肤的保暖，多泡脚、泡手等部位，可以起到预防冻疮的作用。4.多按摩会引起冻疮的地方，促进局部血液循环。

怎样才能快速放屁

曹键副主任医师

外科北京大学人民医院三级甲等

一般情况下，以下几个方面可以使患者快速放屁，具体如下：1、按摩法：轻轻地顺时针按摩腹部或者通气的穴位，用大拇指在合谷穴到食指根部手掌边缘按摩，几分钟后，肠胃的气血就会通，从而导致快速放屁；2、喝苹果醋：有促进消化、使肠道蠕动的功效。建议在吃饭时，搅拌一杯水和一勺苹果醋均匀，然后喝下去，从而导致快速放屁；3、排气的药物：如开塞露，另外，想要快速放屁也可以热敷或者艾灸。

怎样才能快速怀孕

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

通常来说，如果女性月经周期规律，应该选择在排卵期同房，这样受孕的几率比较大。具体内容如下：正常在下次月经来潮前第14天左右排卵，排卵后体温上升0.3℃～0.5℃，持续12天左右，如果体温没有上升或上升的慢、持续的时间短或上升不到0.3℃，说明没有排卵或黄体供能不足。此时进行规律的同房，一般能快速怀孕。如果还是不能快速怀孕，夫妻双方可以前往医院进行检查。明确病因后进行处理。

怎样才能奶水充足

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

产后要保证足够的奶水，方法如下：1、饮食上要注意补充足够的蛋白质，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食要平衡，荤素搭配，可以熬制一些催奶的小药方，给妈妈补充足够的营养，保证奶水充足。2、母乳喂养，母乳喂养，母子同房。这意味着，儿童和妈妈的亲密接触，让他们可以尽情的进食，并通过他们的吮吸妈妈的头部，从而刺激泌乳中心，从而促进乳汁的分泌。3、可以做催乳，每天坚持做乳房热敷、按摩。4、母乳喂养后要保证充足的睡眠。

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