问题分析:可以选择带上避孕套,可以有效的降低龟头的敏感度,在性生活的时候,可以分散自己的注意力,不要把思想老是注意在龟头上,也可以在医生的指导下选择降低龟头敏感度的药物,但是最主要的还是要尽早的找到引起龟头敏感的原因,去除病因后才能使龟头敏感得到有效的治疗。