问题分析:月经不调当然是不好的,月经不正常可能由于长期月经过多或不规则出血,导致失血性贫血,出现头晕、乏力、心慌、气急等现象,严重者,还有可能危及生命。平时多喝水注意饮食注意保暖,不能吃辛辣油炸寒冷食物,可以吃点药调理一下。