问题分析:原发性痛经严重可以采用药物,如果是继发性痛经,比如子宫肌瘤,子宫腺肌症,子宫内膜增生症。需要及时到医院就诊,根据结果针对性治疗。平时首先是月经前期以及月经期注意保暖,适当可以喝些红糖姜汤,避免下冷水。