问题分析:乳腺突然刺痛一般考虑乳腺良性增生的可能性更大。如果症状不严重,平时注意调整饮食心态和作息即可:保持心情舒畅,保证充足睡眠,避免喝酒,避免吃辛辣刺激性食物和生冷难消化食物,避免喝咖啡、碳酸饮料。如果症状严重并且反复发作,就需要去正规医院行局部乳腺触诊、乳腺超声检查等,明确诊断,对症治疗。