问题分析:香蕉果肉营养价值颇高,含有碳水化合物、蛋白质和多种微量元素和维生素。维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力。坐月子的产妇吃香蕉可以增强自身免疫力,也可以提高奶水的质量,增强宝宝的抵抗力。香蕉性冷,具滑大肠、通大便的作用。香蕉性冷,可以热一下吃。