问题分析:子宫脱垂检查结果中度,一般是不能自行恢复的,一般是生产后或流产后造成的盆腔周围肌肉松弛所致。可以做缩肛运动,看看是否有些改善。平时需要注意休息,不要过度劳累,不能负重,保持外阴的清洁卫生,要每天清洗,特别是性生活的前后男女双方都要清洁干净外阴。