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女性月经安全期是什么时候

我月经来的十分的规律,别人说月经规律的人都会有一个安全期,在安全期同房的话不做避孕措施也是不会怀孕的,自己很好奇自己的安全期是什么时候,所以想问一下月经安全期是什么时候?
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李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:如果平素月经周期规律为28到30天一次,排卵日应当是下次月经来潮前的第14日。月经干净后的7天内和要来月经前的7天内应当是安全期。如果无生育要求,无避孕措施者,可以选择安全期性生活相对的会安全些,避免意外怀孕给身体带来伤害,或者避免口服避孕药而产生的副作用。建议根据自己的情况,选择适宜的方法避孕为好。

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一般情况下,安全期是指通过各种计算方法推算出排卵期,并且在排卵期外进行性生活的一种避孕方法。但是很多女性排卵期有可能会受到许多因素的影响,有可能会提前或推后,所以安全期也就不安全了。所以安全期并不是绝对安全的,担心怀孕的女性可以用排卵试纸连续检查,必要时需要彩超检查,排卵期需要注意避孕,防止意外怀孕。
月经什么时候减肥最好
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般在月经的最后两天和月经后的一周左右减肥最好。女性在经期的时候,身体的荷尔蒙会比较不稳定,会加速脂肪的消耗,因此身体的新陈代谢会比平常更快。在经期的最后两天,可以进行20-30钟的瑜伽,同时进行15-20分钟的快速步行,这样可以加快腹部的脂肪燃烧,在月经后一周内,每天进行30-40分钟的有氧运动,可以帮助人体加快新陈代谢,加快体内的脂肪消耗。
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一般来说,月经什么时候绝经根据患者的身体状况不同会有不同的表现,具体如下:绝经是指卵巢功能衰退,月经停止。一般女性在45~55岁之间会自然绝经。如果患者身体状况较好,绝经时间可能会较晚,相反如果身体状况较差,则可能会提早绝经。月经期间,女性应免过度劳累,做好保暖措施,避免着凉,少吃生冷、辛辣刺激性食物,保持良好的情绪。
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李育竹 副主任医师
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通常来说,22号来的月经15号到29号之间是安全期。按照一般女性排卵的规律,经前期应该是月经前7天后8天这15天之内,若女性22号来月经,相对安全期应该是15号到29号之间。其实所谓的安全期并不是非常安全,有很多患者都是在安全期排卵,因为女性排卵容易受环境、情绪、温度、药物等因素的影响,提前或者是延迟排卵的可能性都非常大。所以如果没有计划要宝宝,一定要采取避孕,防止意外怀孕。
宝宝吃奶月经什么时候来
陈瑶 副主任医师
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女子在产后给孩子哺乳,不会影响月经,来了月经可以继续喂奶,不影响宝宝健康,只是乳汁分泌会减少。喂奶期间月经周期会出现不规则,做好避孕措施。产后的月经恢复一般会在产后42天以上,不会超过一年的时间。平时的时候注意饮食健康作息规律。
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哺乳的产妇会在产后4-6个月恢复正常的排卵机制。奶汁极好的哺乳期妇女,需要停止哺乳以后月经才会来潮。不哺乳的产妇会在产后两个月恢复正常的排卵机制,有了正常的排卵就会出现正常的月经。产妇分娩以后注意优质蛋白饮食,注意多进食含营养价值高的各类食物。
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产后大都是在半年以后才会来月经,也有的人产后42天以后就来月经了,但是六个月以前来月经,月经是不规律的,这是由于产后母乳喂养,体内的泌乳素一直处于较高的状态,这样就会出现临床上的闭经。
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如果平素月经周期规律为28到30天一次,排卵日应当是下次月经来潮前的第14日。月经干净后的7天内和要来月经前的7天内应当是安全期。如果无生育要求,无避孕措施者,可以选择安全期性生活相对的会安全些,避免意外怀孕给身体带来伤害,或者避免口服避孕药而产生的副作用。建议根据自己的情况,选择适宜的方法避孕为好。
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