问题分析:不可以人为干涉绝经,因为绝经以后,体内雌激素水平就会明显下降,身体就会发生一系列的变化。有的症状明显,还需要补充雌激素的。在日常生活中少吃生冷刺激的食物,按时作息,避免过度劳累,注意局部卫生,适当参加体育锻炼,多和朋友进行沟通,这些都有助于有效缓解更年期带来的不适症状。