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经期后腰痛怎么办

初中的时候就来大姨妈了，到现在高中了，每次经期后都会感觉腰痛，一直延续一个星期，也不知道是怎么一回事，所以就想问一下经期后腰痛应该怎么办呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：月经后出现腰痛，首先要注意饮食的营养，同时要注意保暖，不要吃冷冻的食物，疼痛严重可以喝点中药，中药调理效果比较持久。经期后腰痛主要起因于肾虚，在月经的过程中会消耗一定的气血，也有可能出现疲劳无力等不适症状。

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有异常出血可以检查是否有子宫肌瘤，近期使用药物或情绪气候环境变化的影响。腰痛常见妇科疾病如子宫肌瘤，卵巢囊肿，盆腔炎等问题，如果没有妇科相关疾病再考虑检查是否外科疾病导致的。
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刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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月经期左腹痛左腰痛要怎么办
刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
考虑到可能是由盆腔炎引起的，仍然是不确定的。患者可以等到月经干净，3到7天后，去医院做b超检查是否有盆腔炎。如果有炎症，患者仍然需要抗炎治疗。在目前的情况下，患者只能观察，或者患者可以服用一些抗炎药来缓解炎症，看看情况。
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李育竹 副主任医师
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经期劳动以后出现腰痛建议适当休息，并且可以做腰部的热敷，可以促进血液循环来改善局部疼痛的症状。也可以喝热的红糖姜片水使月经血流出的更顺畅，这样也会减轻腰痛症状。建议在月经期的时候要适当的给予休息，虽然月经期是正常的生理现象，但是机体抵抗力和免疫力还是下降的，如果过于劳累的情况下，会导致相应的临床症状出现。
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李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
考虑是有宫寒的存在导致在月经期间的时候有腰部酸痛以及痛经的症状，平时有怕冷的情况，考虑是由于体寒的情况引起的。可以及时的用中药来治疗，平时的时候注意饮食，可以多喝开水。
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李育竹 副主任医师
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妇产科 北京医院 三级甲等
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如果月经期间腰痛并伴有手脚冰凉的症状，则认为是由月经不调、气血不足、体寒等原因引起的。平时可以吃些补气血的药或食物。此外，在月经期间必须更加注意保持腹部温暖，避免提重物和揉搓腰部。
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