问题分析:一般宫内节育器只适应放五到七年,如果一旦出现问题,比如,阴道不规则出血,或者白带增多,或者带环怀孕,最后还是必须取环的。取时需要禁性生活半个月,禁盆浴半个月,放环后暂时避免剧烈运动,观察阴道出血情况,定期复查彩超。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,注意性生活卫生,注意个人卫生。