问题分析：子宫内膜增生是不适宜吃鱼的，还应该禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品，饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等，饮食上应多样化，不单一。应该多吃些五谷杂粮如玉米、豆类等。
