问题分析:可以适当运动增强机体抵抗力,避免剧烈运动。宫颈糜烂时慢性宫颈炎的一种病理表现形式,分轻、中、重度。预防也很重要,首先要注意个人卫生,保持外阴清洁、干燥,经常换内裤,穿纯棉内裤;同时要定期做妇科检查,做到早发现、早诊断、早治疗。