问题分析:子宫下垂多喝水,多吃水果、蔬莱。多食有补气、补肾作用的食品,平常的饮食多吃补血补肾的食物,以性平性温的为主。忌食辣椒等刺激性食物及饮料,禁食热性、凝血性和含激素成分的食品,忌食寒凉类的食物,不管是食物的温度还是性质。