问题分析:子宫下垂可以吃卷心菜、豆类、豆制品、西红柿、茄子、黄瓜、新鲜水果,荤菜以鱼为主,肉类以禽为主,营养学上有红肉和白肉之分,白肉主要是家禽,红肉有猪、牛、羊肉等,饮食上以白肉为主,低脂乳制品、茶水、粗粮、全谷。