问题分析:痛经的原因被认为是子宫或身体寒冷、妇科炎症或血瘀引起的症状。可以吃些暖宫的药物,涂些暖宫的药膏来护理,喝红糖水缓解症状,不要吃生冷刺激性食物,就能控制症状,也有利于痛经的治疗。如果有必要,可以看中医调理和坚持治疗。