问题分析:通过适当补充外源性雌、孕激素来弥补卵巢功能的不足,延缓病理过程。通常采用周期性激素替代治疗方案,是在临床医院的医生的指导下治疗的。在日常生活中,多摄入蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2,以及坚持进行适当的体育锻炼。