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产后脱发吃什么调理

自己最近刚生产完，就面临着产后脱发的情况，不知道是怎么回事，应该怎么调理呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：产后脱发多是内分泌紊乱引起的，另外气血不足也会引起脱发，所以可以多吃含蛋白质高的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶，要注意休息，保持情绪稳定，补充维生素。可以服用药物调理气血。平时可以用生姜洗发液。要注意休息，不要熬夜，保证睡眠质量。

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产后脱发吃什么调理？
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
产后掉头发可以多吃补气益血、养血生发及含维生素、微量元素、优质蛋白较丰富的食物。此外，也可以选择副作用小的中成药进行辅助治疗。从中医角度而言，产后掉头发与产后气血亏虚、营养不良有关。根据中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选用补益肾脏、养血的中成药如敬修堂养血生发胶囊，该药组成以养血药物为主, 辅以补肾药物，可起到补益肝肾、养血生血的效果，对于产后脱发有防治作用当然，由于各人情况不同，哺乳期女性在服用该药前，最好咨询一下医生意见。在饮食方面也需进行合理补充，包括蔬菜、水果，可以补充维生素、微量元素，多吃肉、蛋、奶等含优质蛋白较丰富的食物。针对气血亏虚的情况，可以适当食用有助于养血生发、补益气血的食物，包括黑豆、黑芝麻、羊肉，枸杞、当归、首乌等。
产后脱发吃什么食物比较好
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
产后脱发吃以下食物比较好：产妇在生产后的饮食需要做到营养均衡，各种维生素和微量元素都需要进行补充，这样才可以促进身体的恢复。存在脱发现象的产妇，可以适当的多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、核桃、牛奶、鱼等。另外，产妇在恢复期还可以多吃一些富含铁的食物，比如猪肝、猪血、蛋黄、菠菜等，避免出现贫血的情况。
产后脱发怎么办吃什么食物好
刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
可以去医院检查一下，在医生的指导下口服有利于头发生长的药物治疗，也可以使用一些利于头发生长的洗发剂。产后脱发，要多吃营养物质高的水果蔬菜，水果里面富含维生素，对头发生长是有利的。
流产后脱发怎么办吃什么
王少为 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
流产后脱发要多按摩头部，这样可以促进头皮的血液循环，促进头发的生长。这时候的病人身体较虚弱，体内激素分泌不正常，营养也不均衡，通过食疗的方式来调节，多吃奇异果，木瓜，香蕉，全谷类食物，黑豆，核桃等，除了对于食物要稍微针对性的选择以外，流产后的在其他方面也应该注意不能熬夜，少吃油腻辛辣，保持心情的愉悦。
产后脱发不可以吃什么
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
不能吃辛辣刺激，和较油腻的食物。大多数的产后脱发都是由于缺铁所导致的，所以可以吃一些含铁比较丰富的食物，比如黄豆、黑豆、鱼、菠菜、香蕉、胡萝卜等。除了补充铁以外，如果头发中缺少氮氨酸，也会引起脱发，所以也可以吃一些黑芝麻、玉米、大豆。还有一种原因是因为长期食用糖类、脂肪类的食物所造成的脱发，可以多吃一些蔬菜和水果，或补充维生素E，都可以有效的缓解脱发现象。
产后脱发不能吃什么
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
产后忌喝高脂肪的稠汤，易影响食欲、体形。、产后忌马上节食，这样做有伤身体，哺乳的产妇更不可节食。产后忌吃辛辣温燥食物，因为辛辣温燥食物可助内热，而使产妇上火，出现口舌生疮，大便秘结或痔疮等症状。
产后脱发吃什么
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
大多数的产后脱发都是由于缺铁所导致的，所以可以吃一些含铁比较丰富的食物，比如黄豆、黑豆、鱼、菠菜、香蕉、胡萝卜等。除了补充铁以外，如果头发中缺少氮氨酸，也会引起脱发，所以也可以吃一些黑芝麻、玉米、大豆。还有一种原因是因为长期食用糖类、脂肪类的食物所造成的脱发，可以多吃一些蔬菜和水果，或补充维生素E，都可以有效的缓解脱发现象。
产后脱发吃什么调理
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
产后脱发多是内分泌紊乱引起的，另外气血不足也会引起脱发，所以可以多吃含蛋白质高的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶，要注意休息，保持情绪稳定，补充维生素。可以服用药物调理气血。平时可以用生姜洗发液。要注意休息，不要熬夜，保证睡眠质量。
产后脱发吃什么药？
王鹏 副主任医师
五官科 鹤岗市人民医院 三级甲等
问题分析：你好产后脱发这考虑是产后气血虚的情况导致脱发的可能大，注意休息，加强营养较好的。意见建议：考虑这情况最好是禁止辛辣，多喝水较好，积极选择配合归脾丸改善不适的情况，但是避免劳累的情况，多喝水较好的，注意积极观察是否贫血的情况，平时的情况锻炼身体，营养均衡
产后脱发严重吃什么呢
李树英 医师
妇产科 邢台人民医院 三级甲等
指导意见：你的情况脱发严重，考虑与气血双虚肝肾不足血瘀毛窍有关，可以看看中医，在医生的指导下用中药来治疗的较好，
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