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月经不调吃什么食物比较好

我近几个月月经总是推迟,去医院检查诊断为月经不调,想问下月经不调吃什么食物比较好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:月经提前者建议尽量少食用辛辣刺激类食物,如洋葱、辣椒、大料等。月经后推者尽量少食用生冷寒凉、肥甘厚腻食物。痛经者在月经期可食用红糖等食物。月经周期伴随烦躁不安、腰痛或便秘者多食用新鲜蔬菜、坚果和豆腐等。

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吃什么食物调月经不调
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般来说,吃以下食物调月经不调。具体分析如下:第一、若是气血虚弱而引起的月经不调,平时可以多吃山药、党参、黄芪等食物。第二、若是血虚型而引起的月经不调症状,建议多吃红枣、阿胶、当归等食物。第三、若是肾阳虚而引起的月经不调,可以多吃韭菜、山药、牛肉、等食物。需要注意的是,平时应注意加强体育锻炼,有助于提高机体抵抗力。
月经不调吃什么药调理比较好
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般情况下,月经不调吃什么药调理比较好需根据实际情况来判断,具体内容如下:首先要明确病因,然后进行针对性的治疗。多囊卵巢综合征引起的经期不调可以服用达英35;泌乳素高引起的月经不调可以服用溴隐亭进行调理;雌激素水平不够,或卵巢的黄体机能欠佳,可用雌激素、孕激素周期进行调理;如果出现了甲状腺疾病引起的内分泌功能异常,建议做进一步的检查,如果是甲状腺功能亢进,可以口服甲基硫咪唑。
吃什么食物调节月经不调
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
多吃新鲜的绿色蔬菜,萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等蔬菜在煮熟时一般通过添加葱、蒜、姜等配料来减少寒性,在经期可以食用;经期不可过度进食或节食,少食多餐,加强饮食的营养与健康。香蕉中富含维生素B6,可以稳定情绪、减轻腹部疼痛,痛经的女性朋友在经期可以多食用香蕉。
吃什么食物治月经不调
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
吃乌鸡,羊肉,黑米,红枣,可以治月经不调,平时不要吃过于辛辣的食物,还要注意个人卫生,要穿透气性较好的内裤,平时还要注意睡眠,养成早睡早起的习惯,还要多加锻炼,增强身体素质。
得了月经不调禁吃什么食物
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
女性月经不调是不可以吃冷冻的食物的了。冷冻的食物对女性的身体健康有害,而且易导致内分泌失调,会加重疾病的。不能吃辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。不能吃油腻食物。
月经不调吃什么菜比较好
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
菠菜被称作“维生素的宝库”。其中含有的丰富铁元素和维生素C有改善贫血症状,补血调经的作用。茴香的主要成分是茴香油,能刺激肠管蠕动,促进消化液分泌,有健胃,行气功效,而且茴香性质温热,有温肾暖肝,散寒止痛的作用,适合有痛经症状的女性在经期食用。
月经不调吃什么食物比较好
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
月经提前者建议尽量少食用辛辣刺激类食物,如洋葱、辣椒、大料等。月经后推者尽量少食用生冷寒凉、肥甘厚腻食物。痛经者在月经期可食用红糖等食物。月经周期伴随烦躁不安、腰痛或便秘者多食用新鲜蔬菜、坚果和豆腐等。
月经不调吃什么食物补
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
多吃新鲜的绿色蔬菜,萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等蔬菜在煮熟时一般通过添加葱、蒜、姜等配料来减少寒性,在经期可以食用;经期不可过度进食或节食,少食多餐,加强饮食的营养与健康。
月经不调吃什么食物调理更好
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
月经不调的常见症状包括月经周期的过短、过长、紊乱或闭经、经量过多、淋漓不断等,严重的痛经、经前期综合征也属此范畴。建议多吃苹果、梨、香蕉、橘子、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等,但需要注意月经期间不宜过量进食生冷瓜果。
月经不调吃什么食物好
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
月经不调应该多吃温补的食物为好,如果青春期后仍没有恢复正常经期,还是需要配合用药等改善月经的周期的,否则很可能会影响到以后的正常排卵,或者导致不孕症,平时可以多吃些营养的食物。
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