问题分析:月经不调需要去医院抽血检测一下激素6项水平,查明原因后根据检查结果,在医生的指导下进行针对性用药调理,平时要注意休息,不要劳累,保持心情舒畅,避免紧张情绪。要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物,适当的锻炼身体,增强体质。