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子宫内膜薄吃什么食物能改善

我现在在备孕，发现自己子宫内膜薄，不宜怀孕，吃什么食物可以改善呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。

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子宫内膜薄不能吃什么食物
刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一定要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、蒜、葱、姜等食物。另外，不要吃肥厚而滞淤的动物肝脏，还有肥肉，这些对于子宫内膜薄的病者都是不适宜吃的。可以多吃一些豆类的制品，活血化瘀的食物，来帮助子宫内膜增厚。
子宫内膜薄吃什么食物好
刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
子宫内膜薄，病人可以多吃一些补血活血的食物。比如豆类，黑木耳，核桃，乌鸡和黑芝麻等。因为子宫内膜薄，常见的原因是雌激素和孕激素水平低导致的，所以可以吃一些这样的食物来促进补充雌激素和孕激素的水平。
子宫内膜薄吃什么食物好恢复
刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
子宫内膜薄是女性常见的病症，导致的原因，主要有雌激素水平较低，缺乏生长激素，另外孕激素也分泌较少，排卵存在障碍。还有可能是局部的原因，比如子宫内膜有损伤，或者有黏连，如果在做完人流之后，恢复不好，也有可能导致子宫内膜薄的现象。
子宫内膜薄吃什么食物来调理
刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
平时可以多食用一些大豆制品，这样有帮助。现在可以用激素类的药物或者服用中药进行调理的，在治疗期间一定不要食用生冷辛辣刺激性的食物，注意会阴部的卫生，定期复查恢复的情况。
女性子宫内膜薄吃什么
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。子宫内膜薄食疗在蔬菜之中，油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性，在月经前后少食为好，不可生食。
子宫内膜薄吃什么食物改善
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
黑木耳；雪蛤，乌骨鸡炖汤蜂蜜，核桃，黑芝麻等。都可以的，平时不要着凉，注意腹部保暖。检查清楚病因，如果有疾病引起的，及时正规的治疗。内膜薄，有可能是激素的影响，也有可能是以前有过流产刮宫的情况。一些子宫内膜的炎症等也可以造成内膜薄的情况。
子宫内膜薄吃什么食物好得快
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
有子宫内膜薄症状的女性应该多吃黄豆和豆制品，这些食物中含有大量的天然雌激素，有助于改善子宫内膜薄的现象，除了豆类食物之外，羊肉，乌鸡肉也是含有天然雌激素的食物，女性平时可以多吃。除了含雌激素的食物以外，含高蛋白的食物也应该适量吃一些。
子宫内膜薄吃什么食物好的快
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
子宫内膜薄可以吃内服的药物，活血调经、滋阴补肾，达到标本兼顾治疗子宫内膜薄的目的，同时宜清淡、忌辛辣厚味，戒烟酒。多吃补血活血食品，如黑豆、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。
子宫内膜薄吃什么食物会好些
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
子宫内膜薄的食疗方法，平时多喝豆浆，可以喝乌鸡汤，黑豆糯米粥，黑芝麻，生瓜子，这些都是促进子宫内膜增厚的食物。时要多喝水多吃蔬菜和水果，黑木耳、雪蛤、红糖等补血益气的食物。
子宫内膜薄吃什么食物可以调理
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
子宫内膜儿薄的食疗方法，平时多喝豆浆，可以喝乌鸡汤，黑豆糯米粥，黑芝麻，生瓜子，这些都是促进子宫内膜增厚的食物。建议，注意休息，避免劳累，平时要多喝水多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠。
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