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子宫内膜薄吃什么食物可以调理

我备孕时到医院检查说是子宫内膜薄，请问这种情况吃什么食物可以调理？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：子宫内膜儿薄的食疗方法，平时多喝豆浆，可以喝乌鸡汤，黑豆糯米粥，黑芝麻，生瓜子，这些都是促进子宫内膜增厚的食物。建议，注意休息，避免劳累，平时要多喝水多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠。

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子宫内膜薄吃什么好得快
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
子宫内膜薄吃雌激素好得快。因为子宫内膜薄比较常见的原因就是雌激素不足，可以吃补充雌激素的食物来帮助调理，豆类就是含雌激素比较多的食物。这期间要注意饮食规律，保证足够的睡眠。
子宫内膜薄吃什么食物改善
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
黑木耳；雪蛤，乌骨鸡炖汤蜂蜜，核桃，黑芝麻等。都可以的，平时不要着凉，注意腹部保暖。检查清楚病因，如果有疾病引起的，及时正规的治疗。内膜薄，有可能是激素的影响，也有可能是以前有过流产刮宫的情况。一些子宫内膜的炎症等也可以造成内膜薄的情况。
子宫内膜薄吃什么食物好得快
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
有子宫内膜薄症状的女性应该多吃黄豆和豆制品，这些食物中含有大量的天然雌激素，有助于改善子宫内膜薄的现象，除了豆类食物之外，羊肉，乌鸡肉也是含有天然雌激素的食物，女性平时可以多吃。除了含雌激素的食物以外，含高蛋白的食物也应该适量吃一些。
子宫内膜薄吃什么食物好的快
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
子宫内膜薄可以吃内服的药物，活血调经、滋阴补肾，达到标本兼顾治疗子宫内膜薄的目的，同时宜清淡、忌辛辣厚味，戒烟酒。多吃补血活血食品，如黑豆、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。
子宫内膜薄吃什么食物会好些
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
子宫内膜薄的食疗方法，平时多喝豆浆，可以喝乌鸡汤，黑豆糯米粥，黑芝麻，生瓜子，这些都是促进子宫内膜增厚的食物。时要多喝水多吃蔬菜和水果，黑木耳、雪蛤、红糖等补血益气的食物。
子宫内膜薄吃什么食物可以调理
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
子宫内膜儿薄的食疗方法，平时多喝豆浆，可以喝乌鸡汤，黑豆糯米粥，黑芝麻，生瓜子，这些都是促进子宫内膜增厚的食物。建议，注意休息，避免劳累，平时要多喝水多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠。
子宫内膜薄吃什么食物可以增厚
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
子宫内膜过薄的女性，可以多吃点新鲜的鱼肉、海虾、鸡肉等蛋白质丰富的食物，能够在一定程度上帮助修复以及增厚子宫内膜。子宫内膜薄的女性还可以多吃点核桃、大枣以及桂圆等益气养血的食物，这些食物能够在一定程度上促进子宫内膜细胞再生，同时也能够加快血液循环，因此一定要注意多吃点类似的食物。
子宫内膜薄吃什么食物能补回来
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
子宫内膜薄提示雌激素不足，雌激素促进子宫内膜增长的，如果子宫内膜薄可以口服一些药物补充，先做个女性素六项，有针对性的治疗，注意连续服用药物2-3个月的，并注意饮食均衡，保持情绪舒畅。
子宫内膜薄吃什么食物能改善
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。
子宫内膜薄吃什么食物能好得快
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。过于肥厚之肉品忌食。平时要注意休息，多喝热水。
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