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闭经饮食要注意哪些

最近一个月不来月经了，不知道怎么了，请问闭经饮食要注意哪些呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：忌生冷食物。忌不利营养精血的食物，会造成精血生成受损，使经血乏源而致闭经。忌肥腻食物，含有较高蛋白质、胆固醇、脂肪，多食后极易造成体内营养过剩，进一步增加脂肪堆积，加重肥胖，阻塞经脉，使经血不能正常运行。忌胡萝卜。

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闭经不能吃土豆吗
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
闭经是可以吃土豆的，可以调整放松心情，保持积极乐观的心态来面对更年期带了来的生理和心理变化，调整工作生活习惯，保持饮食起居规律，营养均衡，可以多吃些豆类制品和新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，必要时看医生面诊，酌情补充激素，帮助延缓卵巢功能衰减。
闭经的症状有哪些
周丹 副主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
闭经部分由精神心理因素引起，除伴有不来经表现外，很可能会伴有身体上某些精神方面症状，比如腹痛、潮热等。如节食或服用减肥药过多引起闭经等，也有可能并发极度营养不良等表现。如刮宫或人流引起闭经等，有些小腹胀痛或腰酸腰痛的可能性，月经血不易排出阻塞等几种表现。若是由于一些器质性病变摘除子宫而导致闭经者，很可能伴有潮热出汗和其他更年期某些症状。
闭经该做哪些检查
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
现在可以去医院抽血，检测一下性激素6项和妇科B超检查，看看子宫内膜厚度。再根据情况处理。注意休息，加强营养，饮食作息规律。可以放松思想，继续观察自己的情况，注意作息时间。
闭经缓解症状
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
闭经的情况是可以缓解的，女性因为身体衰老和卵巢功能衰退，卵巢功能低下，雌激素分泌减少，造成月经稀发、少量甚至引起闭经。因此会出现各种不适的状态，其中就包括月经周期延长、量少、停经闭经、性生活困难等现象。饮食方面要忌食生冷的食物，生冷食物会导致血管收缩，血行凝滞，使经血闭而不行。
闭经患者的饮食禁忌是什么
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般闭经患者的饮食禁忌是不要吃肥肉、糯米糕等油腻、不易消化的东西。虚症的女性在月经期间不能食用生冷的瓜果、凉的蔬菜和冰镇的食物，也不能喝凉的食物。实证者宜忌辛辣、燥热之品。月经期间不能食用寒性食物，也不能饮用冰镇饮料，日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食，避免食用辛辣的食品和调料。要少吃油炸、烤的食品，避免吃油腻的食品，从而降低痰液分泌，应当禁止吸烟和饮酒。
闭经以后要注意什么
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
女性闭经以后要注意放松心情，保持乐观心态，学会调节自己的心情，多出去走走，听听音乐，避免激动。多吃新鲜蔬菜水果，适当增加吃豆类食品，少吃高脂肪，定期去医院做体检。
闭经饮食要注意哪些
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
忌生冷食物。忌不利营养精血的食物，会造成精血生成受损，使经血乏源而致闭经。忌肥腻食物，含有较高蛋白质、胆固醇、脂肪，多食后极易造成体内营养过剩，进一步增加脂肪堆积，加重肥胖，阻塞经脉，使经血不能正常运行。忌胡萝卜。
闭经饮食注意哪些
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物，如鸡蛋、牛奶、大枣、羊肉等。对气滞血瘀引起的闭经，可多食些具有行血化瘀之品，对于极度消瘦引起的闭经者，应特别重视改变饮食习惯，消除拒食心理。
闭经怎么控制饮食
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
闭经后应该注意饮食营养，调整饮食习惯，不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养物质的摄入，增强体质。
闭经症状哪些表现
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
继发性闭经要根据闭经的原因有一些伴随的症状，比如垂体肿瘤会伴有双侧乳头溢乳，会伴有畏寒肢冷、头发脱落、食欲减退、性欲减退等。生理性的闭经，青春期前、怀孕、哺乳期，没有自觉的症状，也没有不适的症状；如果是绝经期闭经，同时还伴有烘热汗出、烦躁易怒、失眠多梦或关节疼痛、皮肤蚁行感，这是绝经期闭经的伴发症状；如果是原发性闭经，会表现为月经闭止，白带量少或没有，阴道干涩。
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