问题分析:卵巢炎多吃豆类、鱼虾、牛奶、鸡蛋、木耳以及各种新鲜蔬菜,但是要清淡,避免咖啡因,咖啡、茶、可乐、巧克力等。少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、禁食生冷食物等食品。注意性生活卫生,注意外阴清洁,尽量避免妇科不必要的检查。