问题分析:女性在坐月子期间要注意休息,饮食方面不要吃生冷辛辣刺激性食物,可以以高蛋白易消化食物为主,多吃猪蹄汤,排骨汤,鲫鱼汤,小米粥等,有助于乳汁分泌。哺乳期不要乱服用药物,药物有可能通过乳汁给宝宝吸收。坐月子期间可以适当使用面膜,没有什么影响。