问题分析：可以在医生指导下服用药物，采用抗炎药、激素类药物；在生活中养成良好的生活习惯，不要熬夜，多休息；保持心情舒畅，切忌暴怒郁闷和思虑过度。积极锻炼身体，合理运动，增强体质。另外饮食上应尽量避免肥腻、寒凉的食物，如肥肉、田螺、腌制品等，避免辛辣温热、刺激性很强的食物，如辣椒、胡椒、狗肉等。
