问题分析:在饮食上,应当注意,吃清淡温和的食物,禁辛辣刺激油腻性的食物,注意休息,作息规律,不熬夜,禁止性生活。先兆流产要看是什么原因引起的,如果是孕酮低引起的可以,在医生的指导下遵医嘱服用孕酮进行保胎。