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经期前可以拔罐吗
我最近总是觉得膝盖疼肩膀也疼，想去做一个拔罐，不过月经再过两天就要来了，不知道这时候可不可以拔罐？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
山东省立医院
问题分析：
拔罐有祛风、驱寒的作用，在月经期间是可以拔罐的，这不会有什么影响。月经期间主要注意不要吃寒凉的和辛辣刺激性的食物，也不要剧烈的运动，要喝热茶热水，保证腹部不要受凉。
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失眠来之前可能和自己的内分泌因素有关，主要原因如下：1、平时学习或工作压力比较大，可能是情绪失调导致的这种症状，请注意控制情绪，最好不要过分紧张。2、可能是因为月经来之前身体内激素水平发生了变化，导致生理失眠等问题，正常的生理表现一般不需要治疗。3、长期失眠可能是气血虚弱、内分泌紊乱、他情况造成的，还可能出现植物神经障碍等各种症状，所以要重视，要积极调理治疗，如果能在睡觉前适当喝牛奶或听轻音乐，有一定好处。
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来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。
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拔罐是指中医的拔火罐，建议处于经期的女性不要拔火罐。拔火罐是一种中医常用的治疗方法，能够起到活血行气、消肿止痛、疏通经络、祛风散寒等作用。但女性月经来临时，会存在失血的情况，一般不能拔火罐。如果在此期间拔火罐，可能会导致身体的血液循环加快，从而导致女性的月经量增多，还可能出现月经时间延长、月经紊乱等情况，经血量过大时，还可能导致贫血的问题，影响女性的身体健康，因此建议女性不要在经期拔火罐。
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月经期间身体免疫力比较低，如果肩部不是很痛，还是不要月经期间拔火罐。月经期间身体免疫力比较低，拔火罐容易受凉感冒，而且会使月经量增多，注意防寒保暖，不要吃辛辣刺激的食物，多休息。
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