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三伏天引产坐月子的注意事项有哪些

我在8月份分娩，现在是三伏天，三伏天坐月子的注意事项有哪些呢？
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刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：传统的坐月子不能透风，以免寒气入体，会裹得特别严实，其实这是没必要的，三伏天的时候温度比较高，产妇也怕热，在不受寒的前提下可以穿凉爽的长衣长裤，家中注意通风，避免产妇处于高温、闷热的环境中，预防中暑。

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科学坐月子注意事项有哪些
刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
科学坐月子注意事项是需要尽量的卧床休息，但是在产后可以正常的洗头洗澡。来缓解身体和头部的瘙痒，以及异味等不适表现，同时在月子期间可以吃新鲜的水果，来补充身体的维生素和微量元素。如果是在夏天坐月子，还可以开空调来缓解空气炎热。
秋天坐月子注意事项有哪些
王少为 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
保证吃好、休息好，由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，睡足之后，应食用些营养高且易消化的食物，同时要多饮水，月子里和哺乳期都应食用高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
三伏天引产坐月子的注意事项有哪些
刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
传统的坐月子不能透风，以免寒气入体，会裹得特别严实，其实这是没必要的，三伏天的时候温度比较高，产妇也怕热，在不受寒的前提下可以穿凉爽的长衣长裤，家中注意通风，避免产妇处于高温、闷热的环境中，预防中暑。
三伏天怎么正确的养生保健
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
三伏天是一年中最热最潮湿的季节，要吃些清热祛湿的东西。如薏米山药红豆粥可以健脾祛湿，多吃苦瓜、丝瓜、秋葵、马齿苋、菠萝、西瓜、胡萝卜、柠檬等。三伏天要适当的发汗，不要老吹空调，可以喝羊肉汤、生姜水等促进发汗，多运动，还可以做汗蒸。三伏天时可以根据体质贴三伏贴，进行拔罐，刮痧养生方式。
引产注意事项有哪些
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般来说，引产注意事项有以下这些：1、引产前要做好相关的检查。主要是通过B超来判断胎儿的尺寸和胎盘的位置，通过血液化验来判断是否存在引产禁忌。2、要根据有无高风险的因素，选择适当的引产方法。常见的引产方法有利凡诺、水囊引产、缩宫素引产等。3、在引产后要注意阴道的血流量，要比月经量少，以免出现产后大出血。4、引产两个星期做B超检查，看看有没有残余。
产妇坐月子注意事项有哪些
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
女性在坐月子的过程中要做好睡眠，避免久坐，此时盆底肌已经彻底放松，需要在床上静养。在此过程中不能食用辛辣和生凉的东西，避免出现腹部疼痛，造成恶露排泄。平时要多吃一些清淡的食物，多喝一些有营养的汤，以达到补充人体所需的营养。平时要做好保暖工作，避免着凉受风引起的身体不适。还要注意多食用含有丰富维他命c的蔬果，饮食上要避免食用辣椒、冰淇淋等。
产妇坐月子注意事项有哪些
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿，需要消耗很大能量，因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型，那样会严重地伤害到身体。不过也要注意，在月子期间亦不能享用太多高油脂和高糖分的高热量滋补品，那也会给日后的减肥加重负担。
抛宫产坐月子注意事项
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
剖宫产坐月子的注意事项有首先是刀口的护理，剖宫产术后每天保持刀口清洁，尽量不要触碰，碰触感染及瘢痕形成。其次是会阴的护理，因为产褥期身体抵抗力降低，容易导致阴道的菌群失调，会阴清洁护理非常的重要。再次子宫的护理。可以通过按摩子宫，增加子宫收缩，同时鼓励母乳喂养，可以促进子宫收缩，使子宫尽早的恢复。还有就是身体的护理，剖宫产术后原则上要求清淡易消化的食物为主，最好能够摄入富含维生素。
剖腹产坐月子的注意事项有哪些
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般情况下，剖腹产坐月子有以下注意事项：在剖腹产1-2日内要下床，避免出现腹股沟内的伤口和静脉血栓，避免出现腹股沟的情况，有助于肠道的蠕动，排除肠胀气，有助于伤口的愈合。产妇在剖腹产后坐月子要多休息，要有足够的睡眠，最好是侧躺，这样有助于子宫的复原，不能久坐，也不能做太多的体力活，以免出现宫外脱垂。
三伏天吃羊肉的好处有哪些
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
羊肉中含有丰富的蛋白质和维生素，使人充分的吸收营养，不容易生成脂肪。所以夏天吃羊肉也不容易发胖，可以放心食用。具有防癌抗癌的功效，可以抑制人体中的肿瘤细胞，对于皮肤癌，乳腺癌等具有良好的效果。夏季吃羊肉还可以养生，羊肉是温热性的食物，可以滋阴补虚，帮助消化，可以温暖肠胃。
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