问题分析：虚胖的病因多见于脾虚体湿水液代谢障碍等一些病因而导致的虚胖，如果感觉自己虚弱，就要加强运动，同时注意饮食营养结构。脸上易出油出汗先不要担心，这不是身体出现问题的重要表现。平时需要健脾利湿来调理，可以通过食疗多吃一些红豆粥，绿豆粥，山药粥，健脾利湿调理。也可以根据病情的不同在医生指导下辨证调理中药等治疗，平时需要适当运动调理，戒辛辣油腻食物，避免熬夜，避免食用高脂肪类的食物等。
