问题分析:牙结石一旦形成后常规的刷牙漱口是无法清除的。需要口腔科进行专业的口腔治疗。一定要消除紧张,可去口腔牙周科检查,如果菌斑结石较多的话,可以口腔洁治术,龈下存在结石的话,还需要进行龈下洁治术治疗。