问题分析:生产后千万不要整天在床上休息,适量的运动对身体恢复可以起到促进的作用。如果每天都躺在床上休息,不但会导致足部关节痛,同时还会影响恢复的进度同时还会导致肥胖。产后关节痛在经过一阵子营养的加强,钙的补充,合理的休息和活动,通常是可以恢复的,要是情况较严重,或是比较长期没有恢复,需要去医院检查,看看有没有其它病变。